Träningsapp
Din träning, tydligare.
Få en tydligare bild av hur du tränar och utvecklas. Följ volymen vecka för vecka, analysera dina pass och jämför planerat med genomfört. De gratis löparverktygen kan du använda redan nu, utan konto.
Under utveckling. Befintliga konton loggar in här.Skärmbilden visar en helt fiktiv demoprofil.
Gratis löparverktyg, utan konto
Pace, maratonpasseringar och tävlingsprognos. Allt räknas i din webbläsare, med officiell distans och tider i hela sekunder.
PacekalkylatorRäkna ut pace eller sluttid för 5 km, 10 km, halvmaraton, maraton eller valfri distans. Skriv ut ett pace-armband.Öppna verktygen →MaratonpasseringarPasseringstabell varje kilometer för din måltid, med jämn fart eller negativ split.Öppna verktygen →TävlingsprognosUppskatta tider på andra distanser från ett resultat, med både Riegel och VDOT.Öppna verktygen →
Medlemskap
Förstå din träning på djupet
Pölder Performance samlar plan, volym, belastning och analys. Skärmbilden visar en fiktiv löpare vars vecka planerades till 80 km och blev 90.
- Planera pass och flytta dem när veckan ändras
- Se volymen mot ditt mål, vecka för vecka
- Förstå belastning, form och hur ett pass utvecklades
Var med från början
Medlemskapet är under utveckling, och tillgången är just nu begränsad till befintliga konton. Anmäl intresse, eller testa de gratis verktygen redan idag.