Maraton 2:45 – passeringar varje kilometer

För maraton på 2:45:00 är snittet 3:55 min/km. Här får du jämna passeringar och en färdig ingång till kalkylatorn.

Måltid2:45:00

min/km3:55

min/mile6:18

Passeringstabell

Maraton 2:45 – passeringar varje kilometer · jämn fart
km	Passering	Senaste sträckan
1	3:55	3:55
2	7:49	3:55
3	11:44	3:55
4	15:38	3:55
5	19:33	3:55
6	23:28	3:55
7	27:22	3:55
8	31:17	3:55
9	35:12	3:55
10	39:06	3:55
11	43:01	3:55
12	46:55	3:55
13	50:50	3:55
14	54:45	3:55
15	58:39	3:55
16	1:02:34	3:55
17	1:06:29	3:55
18	1:10:23	3:55
19	1:14:18	3:55
20	1:18:12	3:55
21	1:22:07	3:55
Halvmaraton	1:22:30	0:23
22	1:26:02	3:32
23	1:29:56	3:55
24	1:33:51	3:55
25	1:37:46	3:55
26	1:41:40	3:55
27	1:45:35	3:55
28	1:49:29	3:55
29	1:53:24	3:55
30	1:57:19	3:55
31	2:01:13	3:55
32	2:05:08	3:55
33	2:09:03	3:55
34	2:12:57	3:55
35	2:16:52	3:55
36	2:20:46	3:55
37	2:24:41	3:55
38	2:28:36	3:55
39	2:32:30	3:55
40	2:36:25	3:55
41	2:40:20	3:55
42	2:44:14	3:55
Mål	2:45:00	0:46

Använd tabellen i praktiken

Varje rad visar tid från föregående rad. Halvmaratonpunkten markerar exakt halva distansen och delar därför kilometer 22 i två delar. Sista sträckan är 195 meter. Summera inte avrundade delsträckor för att få sluttiden.

Tempo och tider visas i hela sekunder. Passeringarna räknas från måltid och distans utan mellanavrundning.

Vanliga frågor

Vilken pace behövs?

Snittet är 3:55 min/km. Pace visas i hela sekunder; passeringarna beräknas utan mellanavrundning från måltiden.

Gäller tiderna även om GPS-klockan visar längre?

Tabellen använder loppets officiella distans, inte GPS-distans. Kurvor, löplinje och mätfel kan ge fler meter på klockan. Jämför med arrangörens markeringar.